Lauftrainer Ausbildung

Cardiotraining wird in der Fitnessbranche oftmals als eintönig befunden.

Das könnte sich jedoch ändern, wenn man sich mehr mit der Thematik beschäftigt – denn laufen ist eben nicht nur laufen.

 

In der Lauftrainer Ausbildung erlernst du auf was es wirklich ankommt.

Die richtige Lauftechnik kann das Training für dich als Trainer und aber vor allem auch für deine Kunden wesentlich von Grund auf unterstützen.

Es ist wichtig, dass diese Thematik behandelt wird, da so Beschwerdebilder optimal angegangen werden können.

Mit Hilfe einer Sicht- und Videoanalyse steuert man bei der Laufschulung die optimale Lauftechnik an und hat die Möglichkeit, von einem ausgebildeten Dozenten Korrektur- und Verbesserungsvorschläge zu bekommen.

Darüber hinaus werden angepasste Trainingsmethoden besprochen, sodass du auf jeden Kunden optimal eingehen kannst.

Mögliche Dysbalancen oder Verletzungsrisiken werden zum Abschluss der Lauf Schulung besprochen, sodass du mit einem neuem Gefühl als professioneller Lauftrainer aus der Ausbildung gehst.

Lauftrainer Ausbildung

Lauftrainer Ausbildung

Unsere Lauftrainer Ausbildung wurde von einem ehemaligen Langdistanz-Triathlon & Iron Man Profi konzipiert und entwickelt.

Auch gemeinsame Laufeinheiten gehören zu einem Personal Training dazu. Besonders großen Wert sollte hierbei auf die richtige Lauftechnik gelegt werden. Erlernen Sie die Durchführung einer aussagekräftigen und professionellen Laufanalyse mit deren Hilfe Sie die Lauftechnik Ihrer Kunden verbessern können. Mit einer soliden Lauftechnik als Basis werden Ihre Kunden schneller an Ihr Ziel kommen. Außerdem haben Sie die Chance, Ihre Kunden dadurch länger an sich zu binden. Angepasst an das jeweilige Trainingslevel und das individuelle Ziel des Kunden, muss das Training gesteuert werden.

In der Ausbildung „Lauftrainer“ werden Sie mit den verschiedenen Arten der Trainingssteuerung vertraut gemacht und erlernen, wie Sie diese in der Praxis anwenden können. Ebenso erarbeiten Sie sich einen Pool an spezifischen Kraftübungen, mit denen Sie die Muskelmechanik und die Technik Ihrer Kunden verbessern können. Zum Abschluss werden Sie über mögliche Verletzungsgefahren und über die häufigsten Beschwerden beim Laufsport informiert.

Woher kommen die Beschwerden und welche Maßnahmen kann man ergreifen, um diese Beschwerden zu vermeiden? Wir zeigen Ihnen Wege und Lösungen, wie Sie diesen möglichen Beschwerden aus dem Weg gehen und bestehende Dysbalancen oder Verletzungen lindern können. In dieser Ausbildung sind Einflüsse unserer beiden Partner-Lauffirmen skinfit.at und inov-8.com integriert.

Ergänzen Sie Ihr Wissen sinnvoll, um Ihren Kunden ein umfangreiches Portfolio zu bieten!

Überblick über die Inhalte:

  • Lauftechnik: Sichtanalyse, Assessment, optimale Lauftechnik & Korrekturmöglichkeiten
  • Funktionelles Warm Up
  • Videoanalyse
  • häufige Beschwerdebilder & Lösungsansätze
  • Trainingsmethoden & -planung, Pulsmessung, Material
  • Fallbeispiele & passende Methodik fürs Lauftraining

Voraussetzungen für die Lauftrainer Ausbildung:

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Ross Monika über Lauftrainer Ausbildung

Habe vor ca. 2 Jahren die Ausbildung gemacht. Mein Laufstil wurde verbessert, ich habe gelernt, nicht nur zu laufen sondern wie wichtig es ist, das Lauf-ABC zu benützen. Hat mir doch viel gebracht. Herzlichen Dank nochmal!

PTA Ausbildungen zum Personal und Fitness Trainer