Lauftrainer Ausbildung

Lauftrainer Ausbildung

Inhalte & Ziele dieser Ausbildung

Unsere Lauftrainer Ausbildung wurde von einem ehemaligen Langdistanz-Triathlon & Iron Man Profi konzipiert und entwickelt.

Auch gemeinsame Laufeinheiten gehören zu einem Personal Training dazu. Besonders großen Wert sollte hierbei auf die richtige Lauftechnik gelegt werden. Erlernen Sie die Durchführung einer aussagekräftigen und professionellen Laufanalyse mit deren Hilfe Sie die Lauftechnik Ihrer Kunden verbessern können. Mit einer soliden Lauftechnik als Basis werden Ihre Kunden schneller an Ihr Ziel kommen. Außerdem haben Sie die Chance, Ihre Kunden dadurch länger an sich zu binden. Angepasst an das jeweilige Trainingslevel und das individuelle Ziel des Kunden, muss das Training gesteuert werden.

In der Ausbildung „Lauftrainer“ werden Sie mit den verschiedenen Arten der Trainingssteuerung vertraut gemacht und erlernen, wie Sie diese in der Praxis anwenden können. Ebenso erarbeiten Sie sich einen Pool an spezifischen Kraftübungen, mit denen Sie die Muskelmechanik und die Technik Ihrer Kunden verbessern können. Zum Abschluss werden Sie über mögliche Verletzungsgefahren und über die häufigsten Beschwerden beim Laufsport informiert.

Woher kommen die Beschwerden und welche Maßnahmen kann man ergreifen, um diese Beschwerden zu vermeiden? Wir zeigen Ihnen Wege und Lösungen, wie Sie diesen möglichen Beschwerden aus dem Weg gehen und bestehende Dysbalancen oder Verletzungen lindern können. In dieser Ausbildung sind Einflüsse unserer beiden Partner-Lauffirmen skinfit.at und inov-8.com integriert.

Ergänzen Sie Ihr Wissen sinnvoll, um Ihren Kunden ein umfangreiches Portfolio zu bieten!

Überblick über die Inhalte:

  • Lauftechnik: Sichtanalyse, Assessment, optimale Lauftechnik & Korrekturmöglichkeiten
  • Funktionelles Warm Up
  • Videoanalyse
  • häufige Beschwerdebilder & Lösungsansätze
  • Trainingsmethoden & -planung, Pulsmessung, Material
  • Fallbeispiele & passende Methodik fürs Lauftraining

Voraussetzungen für die Lauftrainer Ausbildung:

Erfahrungen als Läufer

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Ross Monika über Lauftrainer Ausbildung

Habe vor ca. 2 Jahren die Ausbildung gemacht. Mein Laufstil wurde verbessert, ich habe gelernt, nicht nur zu laufen sondern wie wichtig es ist, das Lauf-ABC zu benützen. Hat mir doch viel gebracht. Herzlichen Dank nochmal!

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Bei Anmeldung bis 6 Wochen vor Ausbildungsbeginn können Sie 10% auf die Ausbildungsgebühr sparen!

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